Breaking News
search
light_mode
home
Beranda » Tag "manfaat power nap"

manfaat power nap

Mengenal Power Nap dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Berita Utama

Mengenal Power Nap dan Manfaatnya untuk Kesehatan

  • 0Komentar

BNews—KESEHATAN— Power nap adalah istilah yang merujuk pada kebiasaan tidur singkat dalam rentang waktu 10 hingga 20 menit. Aktivitas ini umumnya bertujuan untuk mengistirahatkan tubuh sejenak dan menyegarkan pikiran tanpa perlu memasuki fase tidur yang dalam. Apalagi bagi kamu yang cenderung sibuk karena memiliki segudang aktivitas. Bukan cuma memulihkan energi, power nap bisa membantu mengembalikan […]

Terpopuler

    Bangkitkan Kejayaan Tenis Meja, Gubernur Jateng Minta PTMSI Rutin Gelar Event
    Berita Utama Jateng

    362 Atlet Sudah Membuktikan, Kini Tenis Meja Jateng Dibidik Jadi Kekuatan Nasional

    • 0Komentar

    BNews—JATENG— Gubernur Jawa Tengah Ahmad Luthfi meminta kepengurusan baru Persatuan Tenis Meja Seluruh Indonesia (PTMSI) Provinsi Jawa Tengah periode 2026–2030 menghadirkan terobosan baru dengan menggelar berbagai kejuaraan tenis meja secara rutin. Langkah tersebut diharapkan mampu menjadikan tenis meja sebagai bagian dari gaya hidup (lifestyle) masyarakat sekaligus memperkuat pembinaan atlet untuk mencetak prestasi di tingkat nasional […]

    Jawa Tengah Catat Realisasi Kredit Perumahan Tertinggi, Nilainya Capai Rp4,96 Triliun
    Berita Utama Jateng

    Jawa Tengah Juara Nasional Kredit Perumahan, Realisasi Capai Rp4,96 Triliun

    • 0Komentar

    BNews-JATENG– Pemerintah Provinsi Jawa Tengah mencatatkan prestasi sebagai daerah dengan realisasi Kredit Program Perumahan tertinggi di Indonesia. Capaian tersebut menjadi bukti kuat dukungan Jawa Tengah terhadap program nasional 3 Juta Rumah yang digagas pemerintah pusat. Penghargaan tersebut disampaikan langsung oleh Menteri Perumahan dan Kawasan Permukiman (PKP), Maruarar Sirait, dalam acara Akad Massal 62.710 Unit KPR […]

    Jelang Timnas Indonesia vs Vietnam, John Herdman Ungkap Hal yang Dipertaruhkan
    Berita Utama

    Jelang Timnas Indonesia vs Vietnam, John Herdman Ungkap Hal yang Dipertaruhkan

    • 0Komentar

    BNews–OLAHRAGA– Timnas Indonesia bakal menghadapai Vietnam dalam laga krusial penyisihan grup A Piala AFF 2026. Pertandingan sengit ini akan digelar di Stadion Pakansari, Bogor, pada Senin (3/8/2026) pukul 20.30 WIB. Indonesia saat ini memimpin persaingan di peringkat kedua klasemen sementara Grup A dengan enam poin dari dua kemenangan beruntun (5-1) atas Kamboja dan (3-0) atas […]

    Kibarkan Bendera Palestina saat Konser, Band Inggris Massive Attack Diblokir Masuk Singapura
    Berita Utama

    Kibarkan Bendera Palestina Saat Konser, Massive Attack Dilarang Masuk Singapura Lagi

    • 0Komentar

    BNews—INTERNASIONAL— Band legendaris asal Inggris, Massive Attack, dilaporkan dicekal tampil di Singapura setelah melakukan aksi pro-Palestina dalam konser mereka. Pemerintah Singapura mengambil langkah tegas usai personel band tersebut mengibarkan bendera Palestina dan menyerukan dukungan kepada Palestina di hadapan penonton. Dilansir dari BBC, aksi tersebut terjadi saat konser Massive Attack di Singapura pada Rabu lalu. Selain […]

    Warga Sambeng Borobudur Blokir Aktivitas Tambang Pasir, Pengelola Sepakati Penghentian Sementara
    Berita Utama

    Geger Tambang Pasir Sungai Progo Borobudur, Warga Sambeng Hentikan Alat Berat dan Usir Truk

    • 0Komentar

    BNews—MAGELANG— Ratusan warga Desa Sambeng, Kecamatan Borobudur, Kabupaten Magelang, melakukan aksi penolakan terhadap aktivitas penambangan pasir di bantaran Sungai Progo, Senin (3/8/2026) siang. Aksi tersebut dilakukan warga dengan mendatangi langsung lokasi tambang dan meminta aktivitas penambangan dihentikan. Situasi sempat memanas karena terjadi ketegangan antara warga dengan pihak pengelola tambang. Dalam aksi tersebut, warga menghentikan operasional […]

expand_less