manfaat tertawa
4 Manfaat Tertawa yang Perlu Kamu Tahu, Tak Cuma Bikin Bahagia
- 0Komentar
BNews—KESEHATAN— Kita bisa saja tertawa saat menonton tayangan yang lucu, membaca pesan di media sosial, atau berkumpul dengan orang-orang terdekat. Ternyata, ada banyak manfaat tertawa yang bisa didapatkan. Sebab, tertawa memicu pelepasan hormon endorfin yang membuat suasana hati menjadi lebih baik dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, tertawa juga bisa menjadi terapi untuk meningkatkan […]
Beragam Manfaat Tertawa untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengurangi Stres
- 0Komentar
BNews—KESEHATAN— Banyak orang yang mengekspresikan keriangan atau kebahagiaan dengan tertawa. Namun ternyata tertawa juga memiliki beragam manfaat yang perlu Anda ketahui. Saat tertawa, hormon endorfin akan dilepaskan sehingga Anda akan merasa lebih baik. Selain bermanfaat untuk kesehatan mental, tertawa juga berpengaruh positif terhadap banyak organ tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat tertawa bagi kesehatan yang bisa […]
