Breaking News
search
light_mode
home
Beranda » Tag "gerakan melatih kelenturan tubuh"

gerakan melatih kelenturan tubuh

5 Gerakan untuk Melatih Kelenturan Tubuh yang Bisa Dilakukan Di Rumah
Berita Utama

5 Gerakan untuk Melatih Kelenturan Tubuh yang Bisa Dilakukan Di Rumah

  • 0Komentar

BNews—OLAHRAGA— Meningkatkan kelenturan tak kalah penting untuk kebugaran tubuh. Selain memudahkan Anda beradaptasi terhadap rutinitas sehari-hari dan mencegah cedera, latihan kelenturan dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otot-otot. Memiliki sirkulasi darah yang baik dapat membantu melindungi Anda dari berbagai penyakit, seperti menurunkan tekanan darah hingga mencegah stroke. Selain itu, olahraga melatih kelenturan baik untuk mengurangi cedera […]

Terpopuler

    Setelah hampir 21 tahun terpisah dari keluarga, Kuslatifah Ahmad Sayuti (66), Pekerja Migran Indonesia (PMI) asal Kota Pekalongan, Jawa Tengah, akhirnya kembali ke Tanah Air. Kuslatifah tiba di kampung halamannya di Kelurahan Klego Baru, Kecamatan Pekalongan Timur, pada Selasa (3/11/2026) lalu
    Berita Utama Jateng

    PMI Asal Pekalongan Usia 66 Tahun Pulang dari Arab Saudi Setelah 21 Tahun Terpisah

    • 0Komentar

    BNews-JATENG – Setelah hampir 21 tahun terpisah dan kehilangan kontak dengan keluarga, seorang Pekerja Migran Indonesia (PMI) asal Kota Pekalongan, Jawa Tengah, akhirnya kembali ke Tanah Air. Perempuan bernama Kuslatifah Ahmad Sayuti (66) tersebut tiba di kampung halamannya setelah bertahun-tahun berada di Jeddah, Arab Saudi. Kepulangannya pada Selasa (3/11/2026) disambut haru oleh keluarga di kediamannya, […]

    Gus Wal Ketua PNIB
    Berita Utama Nasional

    PNIB Minta Dugaan Penyadapan Presiden Prabowo Diusut Tuntas, Soroti Reformasi Polri

    • 0Komentar

    BNews-NASIONAL – Pejuang Nusantara Indonesia Bersatu (PNIB) mengapresiasi langkah Kepolisian Republik Indonesia (Polri) dalam melakukan pembenahan internal dan mendorong transparansi penegakan hukum. Organisasi tersebut juga meminta agar pengusutan kasus dugaan penyadapan ilegal terhadap Presiden RI Prabowo Subianto dilakukan secara menyeluruh. Apresiasi itu disampaikan Ketua Umum PNIB, Abdur Rozaq Waluyo Wasis Nugroho atau yang akrab disapa […]

    ilustrasi Tips Facebook Pro agar Bisa Menghasilkan Uang
    Berita Utama Teknologi

    10 Tips Facebook Pro agar Bisa Menghasilkan Uang, Pemula Wajib Tahu

    • 0Komentar

    BNews-NASIONAL – Facebook tidak hanya menjadi media sosial untuk berkomunikasi dan berbagi informasi. Platform milik Meta tersebut kini juga dimanfaatkan sebagian pengguna untuk membangun audiens, mengembangkan personal branding, hingga memperoleh penghasilan dari konten digital. Salah satu fitur yang dapat dimanfaatkan adalah Facebook Professional Mode atau Mode Profesional. Fitur ini memungkinkan pengguna mengembangkan profil pribadi menjadi […]

    Kasus Dugaan Korupsi BPJS Rp22,19 Miliar di RSU Padma Lalita Magelang
    Berita Utama Kriminal

    6 Fakta Kasus Dugaan Korupsi BPJS Rp22,19 Miliar di RSU Padma Lalita Magelang

    • 0Komentar

    BNews-MAGELANG – Kasus dugaan korupsi klaim fiktif BPJS Kesehatan di Rumah Sakit Umum (RSU) Padma Lalita Muntilan, Kabupaten Magelang, Jawa Tengah, menjadi perhatian publik. Kejaksaan Negeri (Kejari) Kabupaten Magelang telah menetapkan dua petinggi rumah sakit tersebut sebagai tersangka. Keduanya diduga terlibat dalam penyimpangan pengajuan klaim program Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) selama periode 2017 hingga 2022. […]

    Dirut dan Wadirut RS Padma Lalita Muntilan jadi tersangka Korupsi BPJS
    Berita Utama

    Dua Petinggi RSU Padma Lalita Magelang Jadi Tersangka Korupsi BPJS Rp22,19 Miliar

    • 0Komentar

    BNews-MAGELANG – Kasus dugaan korupsi klaim fiktif BPJS Kesehatan senilai Rp22,1 miliar di Kabupaten Magelang, Jawa Tengah, memasuki babak baru. Kejaksaan Negeri (Kejari) Kabupaten Magelang menetapkan dua petinggi Rumah Sakit Umum (RSU) Padma Lalita Muntilan sebagai tersangka. Kedua tersangka masing-masing berinisial TW (74), selaku Direktur RSU Padma Lalita, dan BM (34), yang menjabat Wakil Direktur […]

expand_less