5 Cara Menjaga Kesehatan Bibir, Mudah Dilakukan!

BNews—KECANTIKAN— Bibir berwarna cerah, lembut, dan lembap menjadi impian banyak orang. Lalu, bagaimana cara merawat bibir agar tetap terhidrasi dan sehat?.

Cuaca dingin dan bibir terasa kering, menjadi salah satu penyebab bibir pecah-pecah atau bahkan luka. Untuk mencegah dan mengobati bibir kering dan pecah-pecah, ikuti tips merawat bibir dengan perawatan alami di rumah, yuk.

Eksfolisasi Bibir

Nah cara merawat bibir yang pertama adalah rajin mengangkat kulit mati pada bibir dengan eksoliasi. Bersihkan kulit mati yang kering dengan menyikat lembut bibir dengan sikat gigi atau kain yang lembut dan basah.

Mengeksoliasi bibir dapat mencegah dehidrasi pada bibir yang dapat menyebabkan pembengkakan, pendarahan, atau bibir kering. Lakukan ini sekitar sekali atau dua kali dalam seminggu.  Setelah tahapan ini, oleskan pelembab bibir untuk menghidrasi bibir secara optimal.

Minum Banyak Cairan

Seperti bagian kulit lainnya, bibir cenderung mudah kering dan pecah-pecah karena tidak mengandung kelenjar minyak. Untuk membuatnya tetap terhidrasi, minumlah banyak air.

Memakai Pelembab Alami

Cara merawat bibir selanjutnya yakni rajin memakai pelembab bibir atau lipbalm. Adapun berbagai herbal alami dapat digunakan untuk mencegah bibir kering dan pecah-pecah.

Dalam Indian Journal of Dermatology, gel lidah buaya murni memiliki khasiat menenangkan, menyembuhkan, dan untuk menjaga kesehatan bibir. Selain itu, pelembab berbahan dasar berry juga baik untuk kesehatan bibir.

Stroberi kaya akan antioksidan dan vitamin C, yang menjadikannya bagus untuk menutrisi kulit bibir. Tambahkan madu untuk bibir terhidrasi sempurna.

Hindari Produk Iritan

Tak semua produk untuk bibir itu baik, lho. Mengutip American Academy of Dermatology Association, beberapa produk dapat merusak nutrisi pada bibir, bahkan bisa menyebabkan iritasi.

Untuk membantu menyembuhkan bibir pecah-pecah, hentikan penggunaan produk bibir yang mengandung salah satu dari berikut ini:

1. Kamper
2. Kayu putih
3. Perasa: kayu manis, jeruk asam bisa mengiritasi bibir kering dan pecah-pecah.
4. Lanolin
5. Menthol
6. Oktinoksat atau oksibenzon
7. Fenol (atau fenil)
8. Propyl gallate
9. Asam salisilat

Berhenti Kebiasaan Mengigit Bibir

Jika bibir terasa kering, mungkin kebiasaan kita akan membasahinya atau menjilatnya, bukan? Namun ini tidak baik untuk kesehatan bibir, lho!

Saat air liur menguap, bibir akan menjadi lebih kering. Menjilat atau menggigit bibir terlalu sering juga membuat bibir iritasi, yang dapat membuat bibir mengelupas dan terasa perih. Saat Anda ingin mengurangi kebiasaan ini, cobalah alihkan dengan gunakan pelembap bibir yang aman. (*)

Sumber: orami.co.id

About The Author

BNews 7

See author's posts