Kesehatan

BNews—KESEHATAN— Tak sedikit orang yang akan bernapas setelah beraktivias berat seperti olahraga atau naik-turun tangga. Namun tak jarang, napas yang terasa berat mungkin menjadi pertanda dari masalah kesehatan yang perlu Anda waspadai. Bernapas lebih berat merupakan respons tubuh ketika membutuhkan pasokan oksigen lebih banyak. Kondisi ini bisa datang secara tiba-tiba maupun secara bertahap. Anda mungkin […]

BNews—KESEHATAN— Lidah pecah atau yang disebut juga fissured tongue adalah kondisi yang memengaruhi permukaan atas lidah. Lidah yang normal relatif datar di sepanjang permukaannya. Lidah pecah ditandai dengan lekukan yang dalam dan menonjol di tengahnya. Terdapat juga alur kecil atau celah di seluruh permukaan yang menyebabkan lidah tampak berkerut. Biasanya terdapat satu atau lebih celah […]

BNews—KESEHATAN— Liburan dipercaya dapat memperbaiki suasana hati, memulihkan energi dan pikiran, hingga mendukung kesehatan fisik dan mental untuk jangka panjang. Namun Anda tetap harus waspada, sebab beberapa penyakit bisa saja terjadi jika Anda tidak menjaga kesehatan tubuh dengan baik. Misalnya diare karena makan atau minum sembarangan hingga dehidrasi karena kurang minum Agar tubuh tetap sehat […]

BNews—KESEHATAN— Alpukat adalah salah satu buah yang kaya manfaat untuk kesehatan. Bukan hanya itu, minyak yang dihasilkan dari alpukat ternyata juga dapat memberikan manfaat, khususnya untuk kulit. Beberapa diantaranya bahkan tidak disangka-sangka. Minyak alpukat merupakan sumber antioksidan, asam lemak esensial, mineral, hingga vitamin yang sangat baik bagi tubuh. Selain itu, produk ini juga dapat memberikan […]

BNews—KESEHATAN— Saat musim hujan, cuaca jadi mudah berubah-ubah sehingga membuat tubuh harus cepat beradaptasi. Saat cuaca dingin tubuh pun dapat lebih rentan alami flu, untuk itu mari lakukan langkah pencegahannya. Berikut beberapa langkah mudah untuk mencegah flu: 1.Jaga Kebersihan Diri Menjaga kebersihan menjadi kunci utama untuk mencegah penyebaran virus flu. Virus flu bisa masuk ke […]

BNews—KESEHATAN— Banyak orang yang mengekspresikan keriangan atau kebahagiaan dengan tertawa. Namun ternyata tertawa juga memiliki beragam manfaat yang perlu Anda ketahui. Saat tertawa, hormon endorfin akan dilepaskan sehingga Anda akan merasa lebih baik. Selain bermanfaat untuk kesehatan mental, tertawa juga berpengaruh positif terhadap banyak organ tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat tertawa bagi kesehatan yang bisa […]

BNews–KESEHATAN– Bagi sebagian pasangan, memiliki bayi kembar adalah kebahagiaan yang perlu kamu syukuri. Selain itu, menjalani kehamilan kembar juga akan membuat pengalaman menjadi lebih menarik untuk ibu. Meskipun kehamilan kembar memerlukan perawatan yang lebih ekstra, tetapi kebahagiaan yang tidak kalah besar juga akan dirasakan oleh orang tua. Umumnya, kehamilan kembar dapat terjadi ketika salah satu […]

BNews—KESEHATAN— Biasanya rasa lapar akan menyerang setiap 3 – 4 jam setelah Anda makan. Namun, ada kalanya Anda merasa cepat lapar padahal baru saja makan. Lantas, apa penyebab cepat lapar? Berikut beberapa penyebab cepat lapar lainnya dijelaskan di bawah ini. 1. Dehidrasi Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kekurangan cairan. Kondisi ini biasanya ditandai dengan timbulnya […]

BNews—KESEHATAN— Salah satu manfaat sarapan atau makan pagi adalah sebagai sumber energi. Layaknya mobil, Anda butuh juga “bahan bakar” untuk mengembalikan energi setelah tidur malam yang panjang dan menyebabkan perut menjadi kosong. Ini menjadi alasan mengapa sarapan sangat penting dalam memulai hari Anda. Anda disarankan untuk selalu menyempatkan diri menyantap sarapan setiap hari. Sebab, sarapan […]

BNews—KESEHATAN— Kamu sering merasa lemas atau tidak berenergi saat melakukan aktivitas sehari-hari? Kamu bisa mencoba mengonsumsi beberapa minuman penambah energi alami yang cenderung lebih aman bagi kesehatan. Di pasaran, memang ada banyak produk minuman energi yang diklaim dapat membangkitkan tenaga dan stamina. Namun, kebanyakan minuman berenergi tersebut mengandung zat aditif yang kurang baik bagi kesehatan, […]