Olahraga

BNews—TIPS— Olahraga bisa meningkatkan kesehatan jantung, peredaran darah, dan kekuatan tulang serta otot di masa pertumbuhan. Tak hanya menunjang kesehatan fisiknya saja, olahraga memberikan dampak baik bagi mental dan sosial. Keuntungannya termasuk mengurangi depresi, cemas dan meningkatkan percaya diri serta keahlian anak. Bahkan, olahraga disebut bisa mengembangkan kecerdasan dan intelegensi anak. Kegiatan ini dapat membantu […]

BNews—KESEHATAN— Lari pagi adalah salah satu jenis olahraga aerobik. Artinya, aktivitas fisik ini menghasilkan energi dari hasil pembakaran oksigen dengan glukosa atau lemak tubuh. Lari pada pagi hari bisa menyegarkan tubuh karena udara yang lebih sejuk. Selain itu, olahraga di pagi hari bisa membuat tubuh lebih berenergi sehingga Anda lebih semangat memulai aktivitas. Di bawah […]

BNews—OLAHRAGA— Timnas U-16 Indonesia akan berjuang mengejar gelar juara Piala AFF U-16 2022. Tim asuhan Bima Sakti ini akan menghadapi Vietnam di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Jumat, 12 Agustus 2022. Pertemuan kedua tim akan berlangsung mulai 20.00 WIB. Sebelumnya, pada 15.30 WIB di stadion sama, akan berlangsung perebutan posisi ketiga antara Thailand dan Myanmar. Timnas u-16 […]

BNews—OLAHRAGA— Timnas U-16 Indonesia besutan Bima Sakti akan melawan Myanmar pada semifinal Piala AFF U-16 2022. Berdasarkan jadwal, laga Indonesia vs Myanmar bakal digelar di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Yogyakarta, pada Rabu (10/8/2022) malam WIB. Beberapa jam sebelum laga Indonesia vs Myanmar, rangkaian semifinal Piala AFF U-16 2022 akan lebih dulu menyajikan duel Thailand vs Vietnam. […]

BNews—OLAHRAGA— Dua negara sudah dipastikan lolos ke semifinal Piala AFF U-16 2022 dan akan berlaga pada fase knock out yang berlangsung pada 10 Agustus. Timnas Indonesia U-16 merupakan negara pertama yang memastikan tempat di semifinal Piala AFF U-16 2022. Anak asuh Bima Sakti tampil sebagai juara Grup A, menyisihkan Vietnam, Filipina, dan Singapura. Dalam tiga […]

BNews—TIPS— Latihan membentuk otot perut berfokus pada gerakan untuk membakar lemak serta memperkuat otot di bagian perut. Tidak hanya untuk meratakan perut, manfaat lainnya yakni memperbaiki postur tubuh dan mengatasi nyeri punggung. Bahkan, penelitian mengungkap bahwa rutin melakukan latihan core, termasuk latihan untuk membentuk otot perut, bermanfaat untuk mengurangi risiko cedera, terutama cedera punggung dan […]

BNews—OLAHRAGA— Tim basket kursi roda 5×5 putra Indonesia merebut medali perunggu di ASEAN Para Games 2022 . Pada laga perebutan tempat ketiga ini, pasukan Fajar Brillianto menang 61-33 atas Kamboja di GOR Sritex Arena, Kamis (4/8/2022). Tampil di depan ribuan pendukung tuan rumah, Indonesia tampil penuh percaya diri. Sejak kuarter pertama, I Komang Suparta dan […]

BNews—OLAHRAGA— Asnawi Mangkualam mencatat sejarah saat timnya, Ansan Greeners mengalahkan Gimpo Citizen 3-1 di laga K League 2 pada Sabtu waktu setempat, 23 Juli 2022. Di laga itu, dia mencetak gol dalam kemenangan timnya. Di kompetisi Liga Korea Selatan divisi 2 tersebut, Asnawi membuat gol ketiga bagi timnya pada menit ke-88. Menyusul dua gol sebelumnya […]

BNews–MAGELANG-– Kabar pengejutkan dari klub sepak bola kebanggaan wong Solo, yakni Persis Solo. Dimana mereka dipastikan menggunakan Stadion Moch Soebroto, Kota Magelang untuk sementara. Dimana pertandingan pertama saat menjamu Dewa United FC pada pekan pertama BRI Liga 1 2022/2023, Senin (25/07/2022). Sebelumnya manajemen Persis Solo mengajukan 2 opsi home base kepada penyelenggara liga. Yakni Stadion […]

BNews—OLAHRAGA— Turnamen bulu tangkis Singapore Open 2022 sudah memasuki final yang akan digelar hari ini, Minggu (17/7/2022). Indonesia berpotensi meraih tiga gelar, dimana ganda putra dipastikan juara. Partai puncak ini akan berlangsung di Singapore Indoor Stadium. Indonesia punya peluang jadi juara umum karena mengirim empat wakil. Ganda putra sudah dipastikan juara lantaran terjadi all-Indonesian final. […]